1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 727.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 10.9 g | 38% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 109.1 mg | 8% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 545.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dosenbohnen
Tin Beans sind eine köstliche und nahrhafte Nahrungsoption, vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, können diese vielseitigen Bohnen jedes Gericht von herzhaften Eintöpfen bis hin zu lebendigen Salaten bereichern. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, unterstützen sie die Herzgesundheit und die Verdauung und sind dabei fettarm. Ob direkt aus der Dose genossen oder in Ihre Lieblingsrezepte eingearbeitet, Tin Beans sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, gesunde Güte zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen. Erleben Sie die Kraft der Pflanzen mit Tin Beans!
