1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 152 g | 55% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 16 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 4 mg | 22% | |
| Kalium | 320 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tilda Vollkornreis
Tiktok Pasta ist eine virale Sensation, die die sozialen Medien im Sturm erobert hat! Dieses cremige Gericht enthält in der Regel Kirschtomaten, Knoblauch, frisches Basilikum und eine großzügige Portion Feta-Käse, die alles perfekt gebacken sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es so köstlich wie einfach zuzubereiten. Die Tomaten sorgen für eine Explosion von Süße, während der Feta ihm einen reichen, würzigen Geschmack verleiht. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es aufwerten, indem Sie Vollkornnudeln verwenden oder mehr Gemüse hinzufügen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche: Tiktok Pasta ist herzhaft, zufriedenstellend und unwiderstehlich trendy!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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