1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tilapia-Sandwich
Tilapia-Sandwich ist eine köstliche kulinarische Kreation, die zarte, gewürzte Tilapiafilets mit frischem Belag kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küstenküchen stammend, zeigt dieses Sandwich ein perfekt gegrilltes oder gebratenes Filet, eingebettet in einem weichen, getoasteten Brötchen. Belegt mit knackigem Salat, reifen Tomaten und einer würzigen Remouladensoße, platzt jede Bissen vor Geschmack. Tilapia ist nicht nur eine magere Proteinquelle, sondern auch kalorienarm und reich an Omega-3-Fettsäuren, was dieses Sandwich zu einer gesünderen Wahl für Fischliebhaber macht. Genießen Sie den Geschmack des Ozeans in einem Sandwich, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
