1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tikka Masala Hähnchen ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das aus dem Indischen Subkontinent stammt. Dieses lebhafte Rezept umfasst zartes Hähnchen, mariniert in einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, dann in einer reichen und cremigen Tomatensauce mit Knoblauch und Ingwer gegart wird. Oft mit luftigem Basmatireis oder warmem Naan serviert, ist es eine tröstliche Mahlzeit. Obwohl es aufgrund seiner cremigen Sauce verwöhnend ist, kann man es leicht gesünder gestalten, indem man statt Sahne Joghurt und mageres Hähnchen verwendet. Mit Geschmack und Wärme überflossen, ist Tikka Masala Hähnchen eine köstliche Möglichkeit, die Essenz der indischen Küche zu erleben.