1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Drei Theplas sind ein köstliches indisches Fladenbrot aus der lebendigen Küche von Gujarat. Hergestellt aus Vollkornmehl, frischen Bockshornkleeblättern und einer Mischung von Gewürzen sind diese herzhaften Leckereien reich an Geschmack und Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen und arm an gesättigten Fetten sind Theplas die perfekte gesunde Snack- oder Mahlzeitoption. Genießen Sie sie mit Joghurt oder eingelegtem Gemüse für ein schmackhaftes und befriedigendes Erlebnis. Vielseitig, lecker und ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten sind drei Theplas ein Muss für alle, die indische Aromen entdecken möchten!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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