1 serving (150 grams) contains 390 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About drei kleine Bhaturas
Drei kleine Bhaturas sind köstliche, flauschige und mundgerechte indische Brote, perfekt zum Eintauchen in Ihre Lieblingscurrys oder zum Solo-Genuss. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Nordindiens stammend werden diese Mini-Bhaturas aus einer einfachen, aber gesunden Mischung aus feinem Mehl, Joghurt und einer Prise Backpulver hergestellt, was sie unwiderstehlich leicht und knusprig macht. Obwohl traditionell frittiert genossen, können Sie eine gesündere Version wählen, indem Sie sie backen und ihnen somit eine köstliche Note hinzufügen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie diese drei kleinen Bhaturas als befriedigenden Snack oder als unterhaltsamen Appetizer, der bei jedem Bissen einen Hauch von Indien vermittelt!
