1 serving (150 grams) contains 300 calories, 21.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.1 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 904.8 mg | 301% | |
| Natrium | 333.3 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Drei Rühreier
Drei Rühreier sind eine köstliche Mischung aus fluffigen Rühreiern, perfekt gewürzt mit einer Prise Salz und Pfeffer und mit frischen Kräutern für einen Geschmackskick veredelt. Dieses Gericht vereint Komfortnahrung mit Einflüssen aus der klassischen Frühstücksküche und ist eine beliebte Wahl zu jeder Tageszeit. Mit Proteinen, essentiellen Vitaminen und gesunden Fetten sorgen diese Eier für Muskelkraft und allgemeines Wohlbefinden. Genießen Sie sie allein als kohlenhydratarme Option oder kombinieren Sie sie mit Vollkornbrot für eine ausgewogene Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die Köstlichkeit von drei Rühreiern und kosten Sie jeden nährenden Bissen aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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