1 serving (150 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
362.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 78.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Drei normale Dosas.
Drei Plain Dosas sind ein köstlicher Bestandteil der südindischen Küche, hergestellt aus einem einfachen, aber nahrhaften Teig aus fermentiertem Reis und schwarzen Gramm-Splittern. Diese dünnen, knusprigen Pfannkuchen sind glutenfrei und können allein oder mit verschiedenen Chutneys und Sambar für zusätzlichen Geschmack genossen werden. Reich an Kohlenhydraten und Protein bieten sie eine gesunde Frühstücksoption. Mit wenigen Kalorien und Fett sind Three Plain Dosas nicht nur eine Freude für deinen Gaumen, sondern bieten auch eine leichte, gesunde Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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