1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.4 g | 56% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 396.8 mg | 132% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 34.9 g | 69% | |
| Vitamin D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dreikäseomelett
Drei-Käse-Omelette ist ein köstliches und zufriedenstellendes Gericht, perfekt für Frühstück oder zu jeder Tageszeit. Hergestellt mit einer flauschigen Basis aus frischen Bauernhofeiern, ist es großzügig gefüllt mit einer schmelzenden Trio aus Käsesorten – scharfem Cheddar, cremigem Mozzarella und würzigem Feta. Dieses klassische Gericht stammt aus der französischen Küche, bekannt für ihre reichen Aromen und zufriedenstellenden Texturen. Reich an Proteinen bietet das Omelette eine großartige Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen; jedoch ist Mäßigung aufgrund seines käsig reichen Geschmacks wichtig. Genießen Sie es mit frischen Kräutern oder einem Beilagensalat für eine ausgewogene Mahlzeit. Gönnen Sie sich diese käseige, herzhafte Leckerei, die sicher jedem Gaumen gefallen wird!
