Dreierbohnen-Chili

Dreierbohnen-Chili

Dinner

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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235.8
Kalorien
11.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 5.7 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.3%
19.0%
17.8%
Fett: 42 cal (17.8%)
Protein: 45 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 150 cal (63.3%)

About Dreierbohnen-Chili

Dreierbohnen-Chili ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine lebendige Mischung aus Kidneybohnen, schwarzen Bohnen und Pintobohnen in einer reichen, würzigen Tomatensauce präsentiert. Ursprünglich aus der klassischen Tex-Mex-Küche stammend, ist dieses aromatische Chili mit einer Vielzahl von Gewürzen, darunter Kreuzkümmel und Chilipulver, verfeinert und sorgt für einen angenehmen Kick. Es steckt voller pflanzlicher Proteine und Ballaststoffe und ist eine gesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Außerdem ist es fettarm und kann leicht an jede Ernährungspräferenz angepasst werden. Genießen Sie eine warme Schüssel Dreierbohnen-Chili für eine leckere und zufriedenstellende Mahlzeit!