drei kleine Kartoffeln

drei kleine Kartoffeln

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
Kalorien
4.7
Protein
41.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
173.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 41.0 g 14%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 1.6 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 977.9 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.8%
10.2%
1.0%
Fett: 1 cal (1.0%)
Protein: 18 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 164 cal (88.8%)

About drei kleine Kartoffeln

Drei Babykartoffeln sind eine herrliche Mischung aus zarten, mini Kartoffeln, die vor Geschmack strotzen. Ursprünglich aus der traditionellen Hausmannskost stammend sind diese charmanten kleinen Gemüse reich an Nährstoffen, einschließlich Ballaststoffen sowie den Vitaminen C und B6, wodurch sie eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten darstellen. Jeder Bissen vereint erdigen Geschmack und gesunden Genuss, perfekt zum Rösten, Kochen oder Hinzufügen zu Salaten. Mit ihrer lebendigen Schale und cremigen Textur bringen die Drei Babykartoffeln eine Prise Spaß auf Ihren Teller, während sie gleichzeitig nahrhaft sind. Ergreifen Sie die Freude an diesen kleinen Knollen und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!