1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.7 mg | 62% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thosai Telur Double
Thosai Telur Double ist eine köstliche südindische Speise, die den klassischen dünnen, knusprigen Dosai nimmt und mit doppeltem Genuss verfeinert. Hergestellt aus fermentiertem Reis- und Linsenteig, ist dieser herzhafte Pfannkuchen nicht nur mit einem, sondern mit zwei Eiern gefüllt, was eine proteinreiche Mahlzeit kreiert, die perfekt für das Frühstück oder zu jeder Tageszeit ist. Mit seinen aromatischen Gewürzen und Kräutern bietet er einen köstlichen Geschmack, der dich direkt auf die Straßen von Tamil Nadu entführt. Vollgepackt mit Nährstoffen ist Thosai Telur Double kalorienarm und glutenfrei, was ihn zu einer gesünderen Wahl macht. Genieße ihn mit würziger Chutney und Sambar für ein wirklich zufriedenstellendes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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