1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Distel-Kichererbsensalat mit Curry
Thistle Currieed Chickpea Salad ist ein lebendiges Fusion-Gericht, inspiriert von den reichen Aromen der indischen Küche. Mit proteinreichen Kichererbsen präsentiert es eine köstliche Mischung aus Gewürzen, darunter Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, alles gemischt mit knackigem Gemüse wie Gurken und Paprika. In einem würzigen Dressing geworfen, das die Säure mit der richtigen Menge Süße ausbalanciert, ist dieser Salat nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Ideal für ein leichtes Mittagessen oder als Beilage ist es eine nahrhafte Option, die kräftige Aromen zelebriert und dabei Ihre Gesundheit im Auge behält. Genießen Sie den Geschmack von Wellness bei jedem Bissen!
