1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Distel-Blaubeer-Amadine-Salat mit Knoblauch-Kichererbsen
Thistle Blueberry Amadine Salad mit Knoblauch-Kichererbsen ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das die erdigen Aromen von Thistle-Blättern mit der Süße von frischen Blaubeeren vereint. Dieser entzückende Salat enthält geröstete Knoblauch-Kichererbsen, die einen befriedigenden Knusper und einen Proteinschub bieten. Inspiriert von der mediterranen Küche, kombiniert er gesunde Zutaten wie vitaminreiche Blattgemüse, antioxidansreiche Beeren und ballaststoffreiche Hülsenfrüchte. Mit seiner reichen Geschmacksmischung und Textur unterstützt dieser Salat nicht nur die Geschmacksknospen, sondern auch die Herzgesundheit und Energie, was ihn zu einer perfekten Wahl für eine gesunde Mahlzeit oder Beilage macht. Genießen Sie die Frische und Vitalität von Thistle Blaubeer Amadine Salat mit Knoblauch-Kichererbsen!
