1 serving (56 grams) contains 88 calories, 3.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
353.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 69.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 13.0 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 98.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dünne Pasta
Dünne Pasta ist ein köstliches Grundnahrungsmittel der italienischen Küche, hergestellt aus Hartweizengrieß und Wasser, was eine leichte und zarte Textur schafft. Mit einer Vielzahl von Formen wie Spaghetti und Linguine passt sie wunderschön zu frischen Saucen, Gemüse und Proteinen. Reich an Kohlenhydraten liefert dünne Pasta einen energetisierenden Schub, während ihr niedriger Fettgehalt sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Wenn Sie sich für Vollkornvarianten entscheiden, fügen Sie Ihrem Gericht zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe hinzu. Genießen Sie dünne Pasta als vielseitige, befriedigende Speise, die den Lebensstil des Mittelmeers verkörpert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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