1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58 mg | 19% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.4 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 9 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About dünne Eiernudeln
Dünne Eiernudeln sind ein köstliches Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl und Eiern. Durch ihre zarte Textur und leichten Geschmack sind sie perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder in Saucen. Ursprünglich aus China stammend, sind diese Nudeln eiweißreich und bieten eine schnelle Energiequelle. Sie kochen in nur wenigen Minuten und sind somit eine praktische Option für schnelle Mahlzeiten. Obwohl sie köstlich befriedigend
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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