1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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276
Kalorien
9
Protein
50.4
Kohlenhydrate
4.2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (200g)
Kalorien |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58 mg | 19% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.4 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 9 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Low sodium
Low salt
Kalorienquelle
About dünne Eiernudeln
Dünne Eiernudeln sind ein köstliches Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl und Eiern. Durch ihre zarte Textur und leichten Geschmack sind sie perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder in Saucen. Ursprünglich aus China stammend, sind diese Nudeln eiweißreich und bieten eine schnelle Energiequelle. Sie kochen in nur wenigen Minuten und sind somit eine praktische Option für schnelle Mahlzeiten. Obwohl sie köstlich befriedigend
