1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 12.5 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 180.6 mg | 60% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 750.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dünner Schweinekotelett
Dünn geschnittenes Schweinekotelett ist ein zartes und geschmackvolles Stück, das eine köstliche Möglichkeit bietet, mageres Eiweiß zu genießen. Bezogen von hochwertigem Schweinefleisch, werden diese Koteletts typischerweise mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, oft inspiriert von klassischen amerikanischen oder asiatischen Küchen. Mit genau dem richtigen Maß an Marmorierung liefern sie reichen Geschmack ohne übermäßiges Fett. Natürlich kalorienarm und reich an Eiweiß, können dünn geschnittene Schweinekoteletts gegrillt, in der Pfanne gebraten oder gebacken werden für eine schnelle und gesunde Mahlzeit. Greifen Sie zu dieser vielseitigen Option für eine nahrhafte Ergänzung zu Ihrem Abendessen!
