1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dicke Erbsensuppe
Dicke Erbsensuppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, hauptsächlich aus gelben Erbsen, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern zubereitet. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist sie besonders beliebt in der osteuropäischen und britischen Küche. Vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, wärmt diese lebendige Suppe nicht nur die Seele, sondern bietet auch einen nahrhaften Schub. Die cremige Textur entsteht durch langsames Kochen
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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