1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 59.5 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 35.7 g | 178% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 131.0 g | 47% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 95.2 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Millionärs-Brownie
Die Plant Based School Turkish Lentil Soup ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das den Geschmack der Türkei direkt in deine Küche bringt. Diese tröstliche Suppe wird mit proteinreichen roten Linsen, aromatischen Zwiebeln und einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika zubereitet. Sie ist reich an Ballaststoffen, kalorienarm und komplett pflanzlich, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt wärmend und nahrhaft ist es nicht nur ein Gericht; es ist eine köstliche Möglichkeit, in jedem Bissen gesunde Zutaten zu genießen. Entdecke die lebendigen Aromen und Gesundheitsvorteile mit diesem köstlichen türkischen Klassiker!
