Die Falafel-Rindfleisch-Spieße

Die Falafel-Rindfleisch-Spieße

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.3%
32.2%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 126 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (24.3%)

About Die Falafel-Rindfleisch-Spieße

Die Falafel-Rindfleisch-Schaschlik sind eine köstliche Fusion von Aromen des Nahen Ostens, die zart mariniertes Rindfleisch mit knusprigen, goldenen Falafel kombinieren. Jeder Schaschlikspieß beinhaltet mit aromatischen Gewürzen veredeltes Rindfleisch, das perfekt gegrillt ist, und wird zusammen mit knusprigen, nährstoffreichen Falafel aus Kichererbsen und Kräutern serviert. Dieses Gericht erfreut nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine herzhafte Quelle von Protein und Ballaststoffen. Serviert mit frischem Gemüse und einer würzigen Tahini-Soße sind die Falafel-Rindfleisch-Schaschlik eine befriedigende und gesunde Wahl für jede Mahlzeit, die den Geschmack des Mittelmeers direkt an Ihren Tisch bringt.