Thunfischschmelzkäse-Sandwich

Thunfischschmelzkäse-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Thunfischschmelzkäse-Sandwich

The Chopped Leaf Thunfisch-Melt ist eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten, der eine großzügige Portion hochwertigen Thunfischsalat aus frischen Zutaten, herzhaften Kräutern und einem Hauch cremiger Mayonnaise bietet. Dieser Melt wird auf im Ofen geröstetem Kunsthandwerkerbrot geschichtet und mit schmelzendem Käse überbacken, der alles zusammenbringt. Inspiriert von der Küstenküche ist es nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern auch reich an Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Nährstoffen. Genieße diese zufriedenstellende und gesunde Mahlzeit, die Genuss mit einem gesunden Lebensstil ausbalanciert, perfekt für den Mittagshunger oder eine schnelle Abendessenoption.