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Der Bagel-Broker Lachs

Der Bagel-Broker Lachs

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
31.5
Protein
71.0
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
22.8%
25.8%
Fett: 142 cal (25.8%)
Protein: 126 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 284 cal (51.4%)

About Der Bagel-Broker Lachs

Der Bagel Broker Lox ist eine klassische Delikatesse aus dem Herzen von New York City. Mit einem perfekt gerösteten Bagel, belegt mit seidig-cremigem Frischkäse, herzhaftem Lox, knusprigen Kapern und frischem Dill, ist es eine himmlische Kombination aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Lox, reich an Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit, während der Vollkorn-Bagel Ballaststoffe zu Ihrer Ernährung hinzufügt. Perfekt für Frühstück oder Brunch, verwöhnt dieses Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern gibt Ihnen auch einen nährstoffreichen Schub, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Gönnen Sie sich Tradition mit dem Bagel Broker Lox!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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