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Thattai

Thattai

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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952.4
Kalorien
14.3
Protein
119.0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

49.5%
5.9%
44.6%
Fett: 428 cal (44.6%)
Protein: 57 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 476 cal (49.5%)

About Thattai

Thattai sind knusprige, herzhafte Reismehl-Cracker, ein köstlicher Snack aus der südindischen Küche. Hergestellt aus einer Mischung aus Reismehl, Linsenmehl und Gewürzen, werden diese knusprigen Leckereien oft mit Sesam, Kreuzkümmel und einem Hauch von Chili gewürzt und bieten einen unwiderstehlichen Geschmack. Obwohl Thattai köstlich sind, werden sie typischerweise frittiert, was sie etwas übermäßig macht, aber in Maßen genossen können sie eine befriedigende Möglichkeit bieten, traditionelle Aromen zu genießen. Perfekt zum Kombinieren mit Tee oder als Partysnack sind Thattai ein beliebtes Grundnahrungsmittel, das das reiche kulinarische Erbe Indiens präsentiert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.