1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thanksgiving-Auflauf
Der Thanksgiving-Auflauf ist ein köstliches und herzerwärmendes Gericht, das alle deine Urlaubslieblinge in einem gemütlichen Essen kombiniert. Stell dir Schichten aus gebratenem Truthahn, cremigen Kartoffelpüree und herzhafter Füllung vor, harmonisch vermischt mit grünen Bohnen und getoppt mit einer knusprigen Zwiebelgarnitur. Dieser tröstliche Auflauf ist von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert und feiert die Essenz von Thanksgiving in jedem Bissen. Obwohl er reich und verwöhnend ist, kannst du ihn leicht gesünder machen, indem du Vollkornbrot für die Füllung verwendest und extra Gemüse hinzufügst. Perfekt für Familientreffen bringt der Thanksgiving-Auflauf alle um den Tisch zusammen und schafft Erinnerungen, die lange nach dem Festmahl anhalten.
