1 serving (500 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.4 mg | 4% | |
| Natrium | 576 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Gericht
Thakali Khana ist eine traditionelle nepalesische Mahlzeit, die aus der Thakali-Gemeinschaft stammt und für ihre lebhaften Aromen und gesunden Zutaten bekannt ist. Dieses reizvolle Gericht umfasst in der Regel aromatischen Basmati-Reis, Linsensuppe, eine Vielzahl von Gemüsecurrys und zarte Fleisch- oder Fischstücke, alles gewürzt mit reichen Gewürzen. Thakali Khana fördert die Gesundheit durch seine ausgewogenen Bestandteile, die Protein, Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe bieten. Der Einsatz von frischem Gemüse und wenig Öl macht es zu einer nahrhaften Wahl, während der glutenfreie Reis sicherstellt, dass es verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht wird. Tauchen Sie ein in diesen authentischen Geschmack Nepals und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
