thailändisch gebratenes Huhn

thailändisch gebratenes Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

23.9%
35.9%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 141 cal (35.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (23.9%)

About thailändisch gebratenes Huhn

Thai Hühnchenpfanne ist ein lebhaftes Gericht, das zartes Hühnchen mit einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Zuckerschoten kombiniert, alles in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch Chili geworfen. Dieses Gericht aus Thailand zeigt die ausgewogene Mischung aus süßen, sauren, salzigen und scharfen Aromen, für die die thailändische Küche berühmt ist. Vollgepackt mit Eiweiß und einer Vielzahl bunter Gemüsesorten bietet es eine gesunde Option, die kalorienarm und dennoch reich an Nährstoffen ist. Genießen Sie es über einer Portion flauschigem Jasminreis für eine befriedigende Mahlzeit, die köstlich und gut für Sie ist!