1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thai Frühlingsrolle
Thailändische Frühlingsrollen sind ein reizendes und knuspriges Vorspeisengericht aus Thailand, perfekt für jeden Anlass. In zarter Reispapier eingewickelt, sind sie typischerweise mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Salat und Gurken gefüllt, oft in Kombination mit duftenden Kräutern wie Minze und Koriander. Manchmal werden sie mit Garnelen oder Hähnchen für zusätzliches Eiweiß angereichert. Diese Rollen werden in der Regel mit einer würzigen Dip-Sauce serviert, die eine zusätzliche Geschmacksexplosion hinzufügt. Als kalorienarme, frische Option sind Thailändische Frühlingsrollen im Vergleich zu vielen frittierten Vorspeisen eine gesündere Wahl und damit ein leckerer Genuss für sowohl Ihren Geschmackssinn als auch Ihren Körper.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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