1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thai Salat mit Dosensalmon
Thai Salat mit Dosensalmon ist ein lebhaftes und spritziges Gericht, das die reichen Aromen Thailands mit der Bequemlichkeit von Dosensalmon kombiniert. Dieser Salat enthält zartes, flockiges Salmon, gepaart mit knackigem Gemüse wie Paprika, Gurken und Karotten, alles in einer würzigen Limettensauce geworfen und mit frischen Kräutern wie Koriander und Minze bestreut. Reich an Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Option. Perfekt als leichtes Mittagessen oder erfrischende Beilage, bietet dieses Gericht eine Explosion von Aromen und Nährstoffen und ist somit eine köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie den Geschmack Thailands in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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