1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 86 g | 31% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 28 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändische Reisnudeln
Thailändische Reisnudeln sind ein vielseitiger und köstlicher Grundpfeiler der thailändischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Reismehl und Wasser. Diese glutenfreien Nudeln gibt es in verschiedenen Formen und Größen, perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder Salate. Reich an Kohlenhydraten bieten sie einen schnellen Energieschub und sind in der Regel fettarm. In traditionellen Gerichten wie Pad Thai und Drunken Noodles werden sie oft mit frischem Gemüse, Proteinen und aromatischen Gewürzen kombiniert, was sie zu einer geschmackvollen Option macht. Thailändische Reisnudeln in Maßen zu genießen kann eine gesunde Wahl sein und den lebendigen Geschmack Thailands direkt auf Ihren Teller bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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