1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About thailändischer Pomelosalat
Der Thai Pomelo Salat ist ein lebhafter und erfrischender Beitrag aus der renommierten Küche Thailands. Dieser Salat enthält saftige Pomelo, die für ihren süßen und würzigen Geschmack bekannt ist, gemischt mit knackigem Gemüse wie Gurke und roter Zwiebel. In einem würzigen Dressing aus Limettensaft, Fischsoße und einem Hauch Chili geworfen, balanciert er perfekt Aromen und Texturen. Reich an Vitamin C und Ballaststoffen ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Verdauungsgesundheit. Ideal als leichte Vorspeise oder Beilage ist der Thai Pomelo Salat ein Muss für alle, die eine Aromenexplosion erleben möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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