Thailändische Erdnusssauce

Thailändische Erdnusssauce

Sauce

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
708.7
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
55.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
708.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.1 g 70%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1574.8 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.2%
12.1%
63.7%
Fett: 495 cal (63.7%)
Protein: 94 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (24.2%)

About Thailändische Erdnusssauce

Thailändische Erdnusssauce ist eine reichhaltige, cremige Mischung aus gerösteten Erdnüssen, Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch Kokosmilch, die die lebendigen Aromen der thailändischen Küche verkörpert. Diese vielseitige Sauce verleiht Salaten, Frühlingsrollen und gegrilltem Fleisch eine köstliche Note. Reich an Protein aus Erdnüssen bietet sie auch gesunde Fette, was sie zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Obwohl sie durch ihre cremige Textur verwöhnen kann, ist Maßhalten wichtig. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit diesem köstlichen Geschmacksfeuerwerk aus Thailand, das Süße, Salzigkeit und einen Hauch von Schärfe ausbalanciert!