1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Thaise Nudeln sind ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das das reiche kulinarische Erbe Thailands präsentiert. Hergestellt aus Reis oder Weizen werden diese Nudeln oft gebraten oder in einer duftenden Brühe serviert. Zu den üblichen Zutaten gehören frisches Gemüse, Proteine wie Hähnchen, Garnelen oder Tofu, sowie ein Hauch von Aromen aus Kräutern und Gewürzen wie Koriander, Limette und Chili. Während sie mit cremigen Saucen verwöhnen können, konzentrieren sich viele Rezepte auf frische, gesunde Zutaten und machen sie zu einer gesunden Option, die vollgepackt ist mit Nährstoffen. Tauchen Sie ein in die köstliche Welt der thailändischen Nudeln und erleben Sie eine herrliche Balance von Geschmack und Wellness!