Thai Lamm Curry

Thai Lamm Curry

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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336
Kalorien
19.2
Protein
14.4
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 11.5 g 57%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.2 mg 22%
Natrium 768 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.4%
21.9%
61.6%
Fett: 216 cal (61.6%)
Protein: 76 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 57 cal (16.4%)

About Thai Lamm Curry

Thailändisches Lammcurry ist ein duftendes und geschmackvolles Gericht, das zarte Lammstücke in einer reichen Kokosmilchbasis vereint. Durchdrungen von klassischen thailändischen Zutaten wie Zitronengras, Galgant und frischem Basilikum, bietet dieses Curry eine herrliche Balance von Süße und Schärfe. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Thailands stammend, zeigt es die Verwendung von frischen Kräutern und Gewürzen, was es nicht nur köstlich sondern auch reich an Antioxidantien macht. Während Lamm eine gute Proteinquelle und essentielle Vitamine liefert, sorgt die Kokosmilch für Cremigkeit und fügt etwas gesättigte Fette hinzu. Genießen Sie dieses verwöhnende dennoch nahrhafte Gericht, perfekt um die Seele zu wärmen.