Thailändische grüne Currysuppe

Thailändische grüne Currysuppe

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
4.7
Protein
14.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

32.0%
10.6%
57.4%
Fett: 101 cal (57.4%)
Protein: 18 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 56 cal (32.0%)

About Thailändische grüne Currysuppe

Thailändische Grüne Currysuppe ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen Thailands stammt. Diese geschmackvolle Suppe bietet eine reiche Kokosmilchbasis, die mit duftendem grünen Currypaste verfeinert ist, hergestellt aus frischen grünen Chilis, Knoblauch und würziger Limette. Gefüllt mit buntem Gemüse wie Paprikaschoten, Bambussprossen und Baby-Auberginen, enthält sie oft Proteinalternativen wie Hühnchen, Garnelen oder Tofu. Diese Suppe ist nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl, die gesunde Fette aus Kokosmilch und die Vorteile einer Vielzahl von Gemüsesorten bietet. Erleben Sie das Gleichgewicht von würzig, süß und herzhaft in jeder tröstlichen Schüssel Thailändische Grüne Currysuppe!