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Thailändische grüne Currysoße

Thailändische grüne Currysoße

Dinner

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
284.4
Kalorien
4.7
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
284.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1421.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

19.7%
6.5%
73.8%
Fett: 213 cal (73.8%)
Protein: 18 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (19.7%)

About Thailändische grüne Currysoße

Thailändische Grüne Currysoße ist eine lebendige und aromatische Mischung aus frischen grünen Chilis, Basilikum, Zitronengras, Knoblauch und Gewürzen, die aus Thailand stammt. Diese reichhaltige Soße ist ein Grundnahrungsmittel in der thailändischen Küche und bekannt für ihren kräftigen Geschmack und cremige Konsistenz, oft verfeinert mit Kokosmilch. Gespickt mit Nährstoffen, bietet sie einen Schub von Antioxidantien aus ihren Kräuterzutaten, während sie trotzdem laktosefrei bleibt. Ob du sie verwendest, um Gemüse, Proteine oder Tofu zu verfeinern, bietet thailändische Grüne Currysoße eine köstlich ausgewogene Mahlzeit, die sowohl Geschmack als auch Wohlbefinden anspricht. Tauche mit jedem leckeren Löffel in das Herz Thailands ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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