1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändisch gebratener Branzino
Thailändischer Gebratener Branzino ist ein köstlich knuspriger ganzer Fisch, der meisterhaft zu goldener Perfektion frittiert wird. Ursprünglich aus den lebhaften Aromen der thailändischen Küche, präsentiert dieses Gericht frischen Branzino mit aromatischen Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Limette gewürzt. Garniert mit einer pikanten Chilisauce, bietet es bei jedem Bissen einen köstlichen Crunch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, liefert dieses Fischgericht auch lebenswichtige Nährstoffe und ist eine gesunde Wahl, wenn es mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse oder Jasminreis serviert wird. Genießen Sie die kräftigen Aromen und Texturen des Thailändischen Gebratenen Branzino für eine wirklich zufriedenstellende Mahlzeit!
