1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändische Gerichte
Die thailändische Küche ist eine lebendige und aromatische Küche, die vor Frische von Kräutern und Gewürzen nur so strotzt. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Thailands stammend, umfasst sie typischerweise Zutaten wie Zitronengras, Galgant und Thai-Basilikum, serviert mit Reis, Nudeln und einer Vielzahl von Proteinen. Berühmte Gerichte wie Pad Thai und Tom Yum Suppe zeigen die perfekte Balance von süß, salzig, sauer und scharf. Viele thailändische Gerichte sind gesund, vollgepackt mit Gemüse und magerem Fleisch, aber manche können auch reich an Kokosmilch und Zucker sein. Egal ob du Lust auf einen erfrischenden Salat oder ein reichhaltiges Curry hast, die thailändische Küche bietet eine köstliche Reise für deine Geschmacksknospen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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