1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändisches Fischcurry
Thailändisches Fischcurry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht aus dem Herzen Thailands. Dieses köstliche Curry bietet zarte Fischstücke, oft begleitet von einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini und Bambussprossen. Durchzogen mit duftenden Zutaten wie Zitronengras, Galgant und thailändischem Basilikum, ist es eine perfekte Mischung aus süßen, würzigen und herzhaften Aromen. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet es eine nahrhafte Option, die die Herzgesundheit unterstützt. Traditionell mit Jasminreis serviert,
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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