Thailändischer Fischkuchen

Thailändischer Fischkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

19.2%
28.8%
52.0%
Fett: 257 cal (52.0%)
Protein: 142 cal (28.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (19.2%)

About Thailändischer Fischkuchen

Thailändischer Fischkuchen ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus der reichen kulinarischen Tradition Thailands stammt. Hauptsächlich aus gehacktem Fisch, in der Regel Makrele, hergestellt, werden diese Kuchen mit duftenden Kräutern wie Kaffirlimettenblättern, frischem Koriander und einem Hauch roter Currypaste für diese charakteristische Schärfe gemischt. Oft mit einer würzig-süßen Chili-Dip-Sauce serviert, sind Thailändische Fischkuchen sowohl köstlich als auch nahrhaft. Sie sind eine großartige Quelle für mageres Protein und reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren, obwohl das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen als köstliche Vorspeise oder leckeren Snack!