1 serving (85 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.0 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 277.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Thailändische Frühlingsrolle ist ein köstlicher Appetitanreger, der von den lebendigen Straßen Thailands stammt. Diese knusprigen Rollen sind gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus frischem Gemüse, wie Kohl, Karotten und Frühlingszwiebeln, alles verpackt in zarten Ei-Crepes. Oft serviert mit einer würzigen Dippsauce, platzen sie bei jedem Bissen mit Geschmack. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie normalerweise frittiert werden. Leichter gemacht durch die Wahl einer gebackenen Version, sind sie eine schmackhafte, aber gesündere Wahl. Perfekt zum Teilen, bringen Thailändische Frühlingsrollen einen Hauch von Thailand an Ihren Tisch!