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Thailändisches Curryreis

Thailändisches Curryreis

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
9.9%
27.9%
Fett: 84 cal (27.9%)
Protein: 30 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.2%)

About Thailändisches Curryreis

Thailändisches Curryreis ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt. Es bietet zarten Jasminreis, serviert mit einer üppigen Currysoße, hergestellt aus einer Mischung aus Kokosmilch, frischen Kräutern und einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Paprikaschoten, Brokkoli und Karotten. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Thailands stammend, kombiniert dieses Gericht duftende Gewürze wie Zitronengras, Galgant und Kaffirlimettenblätter und schafft eine perfekte Harmonie aus süßen, würzigen und herzhaften Noten. Während es tröstlich und zufriedenstellend ist, bietet der Einsatz von Kokosmilch gesunde Fette, was es zu einer ernährungsphysiologisch wertvollen Wahl macht, wobei jedoch das richtige Maß entscheidend ist. Erleben Sie die Wärme und Tiefe der thailändischen Küche bei jedem köstlichen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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