1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändischer Chilisalat
Thailändischer Chili-Salat ist ein lebhaftes und würziges Gericht, das aus dem Herzen Thailands stammt. Es vereint knackige Gemüsezutaten wie Gurken, Paprika und Mohrrüben, garniert mit einem Medley aus Kräutern wie Koriander und Minze. Ein würziges Dressing aus Limette, Fischsauce und einem Hauch Chili verleiht die charakteristische Schärfe. Dieser Salat ist nicht nur erfrischend, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie ihn als leichten Appetizer oder als Beilage, die Ihre Lieblings-Thailändischen Gerichte perfekt ergänzt!
