Thailändische Hühnersuppe

Thailändische Hühnersuppe

Soup

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192.3
Kalorien
14.4
Protein
14.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
192.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 38.5 mg 12%
Natrium 769.2 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 288.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

28.6%
28.6%
42.9%
Fett: 86 cal (42.9%)
Protein: 57 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 57 cal (28.6%)

About Thailändische Hühnersuppe

Thai Chicken Soup ist ein duftendes und geschmackvolles Gericht aus Thailand, bekannt als Tom Kha Gai. Diese köstliche Suppe zeichnet sich durch zartes Huhn aus, das in einer reichen Brühe mit Kokosmilch, Zitronengras, Limonenblättern und Galgant gekocht wird, was eine perfekte Balance von würzig, sauer und cremig schafft. Vollgepackt mit frischen Kräutern und nahrhaften Zutaten, bietet sie gesundheitliche Vorteile wie entzündungshemmende Eigenschaften und lebenswichtige Vitamine. Die Kombination von Kokosmilch und Gewürzen schafft ein üppiges, befriedigendes Erlebnis, das zu einem geliebten Comfort Food wird, das sowohl so gesund wie köstlich ist. Gönnen Sie sich eine Schüssel Wärme und Geschmack mit diesem thailändischen Klassiker!