Thailändischer Hähnchensalat

Thailändischer Hähnchensalat

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.4%)

About Thailändischer Hähnchensalat

Thailändischer Hühnersalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das zartes gegrilltes Hühnchen, knusprige gemischte Grüntöne und ein Gemisch aus buntem Gemüse wie Karotten, Gurken und Paprikaschoten kombiniert. Ursprünglich aus Thailand, platzt dieser Salat vor kräftigen Aromen und bietet einen zitronigen Dressing, angereichert mit Fischsoße, Knoblauch und einem Hauch Chili. Reich an Protein und Nährstoffen, ist er eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Mit frischen Kräutern wie Koriander und Minze, die Aroma und Tiefe hinzufügen, ist dieses Gericht nicht nur köstlich; es ist auch leicht und belebend, was es perfekt für ein nahrhaftes Mittag- oder Abendessen macht. Genießen Sie den Geschmack Thailands in jedem Bissen!