Thailändisches Hühnercurry mit Reis

Thailändisches Hühnercurry mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
19.7
Protein
35.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 35.4 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.4%
24.1%
32.5%
Fett: 106 cal (32.5%)
Protein: 78 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (43.4%)

About Thailändisches Hühnercurry mit Reis

Thailändisches Hühnchencurry über Reis ist ein lebhaftes Gericht, das die markanten Aromen Thailands an Ihren Tisch bringt. Zartes Hühnchen, das in einem reichhaltigen Kokosmilch-basierten Curry gekocht ist und mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras, Ingwer und Kaffir-Limetten durchzogen ist. Serviert auf einem Bett aus lockerem Jasminreis, balanciert diese Mahlzeit nahtlos Proteine und Kohlenhydrate. Reich an frischem Gemüse wie Paprika und Spinat bietet sie eine Vielzahl von Vitaminen, während die Kokosmilch Cremigkeit hinzufügt. Genießen Sie die harmonische Mischung aus Aromen, die die thailändische Küche weltweit beliebt machen, genau mit der richtigen Menge Schärfe, um Ihre Geschmacksknospen zu kitzeln!