1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.8 mg | 5% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thailändische Rindfleisch-Nudelsuppe
Thailändische Rindfleisch-Nudelsuppe ist ein aromatisches und geschmackvolles Gericht aus den lebendigen Straßen Thailands. Sie enthält zarte Rindfleischscheiben, die in reicher Brühe mit Gewürzen wie Sternanis und Zimt köcheln. Weiche Reisnudeln saugen die herzhaften Aromen auf, während frische Kräuter wie Koriander und Basilikum eine Frische bringen. Mit Mungobohnensprossen und Limette garniert, ist diese Suppe nicht nur anregend, sondern auch voller Nährstoffe. Obwohl sie köstlich ist, können Sie sie leicht zu einer leichteren Option anpassen, indem Sie mageres Rindfleisch wählen und mehr Gemüse hinzufügen. Eine tröstliche Schüssel, die die Essenz der thailändischen Küche einfängt!
