Thailändischer Basilikum-gebratener Reis mit Huhn und Mango

Thailändischer Basilikum-gebratener Reis mit Huhn und Mango

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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300.0
Kalorien
16.7
Protein
36.7
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (233.3g)
Kalorien
300.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 533.3 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 36.7 g 13%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 6.7 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 266.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
23.4%
25.2%
Fett: 72 cal (25.2%)
Protein: 66 cal (23.4%)
Kohlenhydrate: 146 cal (51.4%)

About Thailändischer Basilikum-gebratener Reis mit Huhn und Mango

Thailändischer Basilikum-Gebratener Reis Mit Huhn und Mango ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das die würzigen Aromen von zartem Hühnchen, duftendem Thai-Basilikum und der Süße von reifen Mangos wunderbar kombiniert. Dieses köstliche Gericht stammt aus Thailand, wo aromatische Kräuter und frische Zutaten im Mittelpunkt stehen. Reich an Protein aus dem Hühnchen und voller Vitamine aus den Mangos und dem Gemüse bietet es eine befriedigende und dennoch nahrhafte Mahlzeit. Mit einem Hauch von Sojasauce und Limette platzt jeder Bissen vor Geschmack und macht es zu einer gesunden Wahl, die nicht auf den Geschmack verzichtet. Gehen Sie in diesen farbenfrohen Mix der thailändischen Küche ein!