Strukturiertes pflanzliches Protein

Strukturiertes pflanzliches Protein

Vegetarian Protein

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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847.6
Kalorien
123.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
847.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 42.9 g 153%
Zucker 7.1 g
Protein 123.8 g 247%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 21.4 mg 118%
Kalium 4285.7 mg 91%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

35.6%
61.7%
2.7%
Fett: 21 cal (2.7%)
Protein: 495 cal (61.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (35.6%)

About Strukturiertes pflanzliches Protein

Texturiertes pflanzliches Protein ist ein vielseitiger Fleischersatz, der aus pflanzlichen Zutaten wie Soja, Weizen oder Erbsenprotein hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Gerichten von asiatischen Pfannengerichten bis hin zu herzhaften Eintöpfen. Vollgepackt mit essentiellen Aminosäuren, bietet es eine gesunde Proteinquelle, die das Muskelwachstum und die Regeneration unterstützt. Mit einem niedrigen Gehalt an gesättigten Fetten und frei von Cholesterin ist es eine ausgezeichnete Wahl sowohl für Veganer als auch für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie die herzhaften Aromen und Texturen, während Sie mit jedem Bissen Ihren Körper pflegen!