1 serving (330 grams) contains 204 calories, 14.3 grams of protein, 5.1 grams of fat, and 25.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 3.6 mg | 1% | |
| Natrium | 150.0 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 13.4 g | ||
| Protein | 10.2 g | 20% | |
| Vitamin D | 57.1 mcg | 285% | |
| Calcium | 214.3 mg | 16% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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