Teriyaki-Soba-Hähnchen

Teriyaki-Soba-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
377.4
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 849.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.7%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 94 cal (25.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.3%)

About Teriyaki-Soba-Hähnchen

Teriyaki Soba Hähnchen ist ein köstliches Gericht, das zartes gegrilltes Hähnchen in einer herzhaften Teriyaki-Sauce kombiniert, serviert über einem Bett aus seidigen Buchweizensoba-Nudeln. Ursprünglich aus Japan stammend, besteht dieses köstliche Gericht aus frischem Gemüse wie knackigen Karotten und lebendigen Zuckererbsen, die Farbe und Knusprigkeit hinzufügen. Vollgepackt mit Protein und gesunden Kohlenhydraten, ist es eine kluge Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Plus, die reichen Umami-Aromen und die subtile Süße der Sauce schaffen eine köstliche Harmonie in jedem Bissen. Tauchen Sie ein in dieses nahrhafte und geschmackvolle Gericht, das sicher Ihr Geschmackserlebnis befriedigen wird!